
Ciasto czekoladowe z cukinią
Ciasto czekoladowe z cukinią · gotowe w 1 h 35 min · 8 porcji · 410 kcal na porcję · poziom: łatwy · 10 składników
To domowe ciasto w amerykańskim stylu wychodzi puszyste i intensywnie czekoladowe, a starta cukinia dodaje mu wilgotności bez warzywnego smaku.
- Przygotowanie
- 25 min
- Gotowanie
- 40 min
- Razem
- 1 h 35 min
- Porcje
- 8
- kcal
- 410
- Trudność
- łatwy
Składniki · 8 porcji
- 300 gCukinia, starta
- 45 gKakao, przesiane
- 220 gMąka, przesiana
- 130 mlOlej roślinny
- 250 gCukier
- 2 szt.Jajko, roztrzepane
- 120 mlMleko
- 2 łyżeczkaProszek do pieczenia
- 1 łyżeczkaEkstrakt waniliowy (opcjonalnie)
- ½ łyżeczkaSól
Sprzęt
Piekarnik, Łyżka miarowa, Tarka czteroboczna, Miska do mieszania, Trzepaczka, Łopatka, Forma do ciasta, parchment, Pędzel cukierniczy, Kratka do studzenia, Nóż, Talerz do serwowania
Przygotowanie
- Przygotuj składniki
Przygotuj odmierzone składniki, tarkę pudełkową, miski do mieszania, trzepaczkę, szpatułkę, formę do ciasta, papier do pieczenia, kratkę do studzenia oraz piekarnik. · 5 min
Na co patrzeć: Wszystko jest odmierzone i pod ręką.
- Przygotuj formę
Rozgrzej piekarnik do 175°C / 350°F, natłuść okrągłą formę do ciasta 23 cm odrobiną oleju i wyłóż spód papierem do pieczenia. · 5 min
Na co patrzeć: Forma jest lekko błyszcząca i starannie wyłożona.
- Zetrzyj cukinię
Zetrzyj cukinię na dużych oczkach, a następnie lekko odciśnij ją w dłoniach, aby pozostała wilgotna, ale nie kapała do ciasta. · 5 min
Na co patrzeć: Cukinia wygląda na wilgotną i puszystą, a nie wodnistą.
- Wymieszaj suche składniki
W misce wymieszaj trzepaczką mąkę, kakao, proszek do pieczenia, cukier i sól, aż kakao równomiernie się rozprowadzi i nie będzie jasnych smug. · 3 min
Na co patrzeć: Sucha mieszanka ma równomiernie czekoladowy kolor.
- Wymieszaj mokre składniki
W drugiej misce wymieszaj trzepaczką jajka, olej, mleko i wanilię, aż masa będzie lśniąca i gładka, a następnie wmieszaj startą cukinię. · 4 min
Na co patrzeć: Mieszanka wygląda błyszcząco, a cukinia jest równomiernie rozprowadzona.
- Połącz ciasto
Delikatnie wmieszaj suchą mieszankę do mokrej tylko do momentu, aż nie będzie widać suchej mąki, raz zeskrobując dno miski. · 3 min
Na co patrzeć: Ciasto jest gęste, ciemne i lekko strukturalne.
- Upiecz ciasto
Przelej ciasto do formy, wyrównaj wierzch i piecz przez 35 to 40 minut, aż środek będzie sprężyście wracał po dotknięciu. · 40 min
Na co patrzeć: Wierzch jest ścięty, lekko wypukły i nie jest już mokry na środku.
- Ostudź ciasto
Studź ciasto w formie przez 15 minut, następnie przełóż je na kratkę i pozostaw, aż będzie ledwie ciepłe. · 30 min
Na co patrzeć: Ciasto łatwo odchodzi od formy, a miękisz tężeje podczas stygnięcia.
- Podaj porcje
Podawaj ciasto w 8 slices, bez dodatków i miękkie, gdy miękisz jest jeszcze aromatyczny, a cukinia pozostaje niewyczuwalna. · 2 min
Na co patrzeć: Każdy kawałek jest ciemny, wilgotny i delikatny.
Wartości odżywcze (na porcję)
| kcal | 410 |
|---|---|
| Białko | 6 g |
| Węglowodany | 58 g |
| w tym cukry | 33 g |
| Tłuszcz | 18 g |
| w tym nasycone | 3 g |
| Błonnik | 3 g |
| Sód | 281 mg |
Nutri-ScoreD
Alergeny
Zawiera: gluten, mleko, jaja
Przechowywanie i odgrzewanie
- Lodówka: do 4 dni
- Zamrażarka: tak, do 2 mies.
- Podgrzewaj 1 slice przez 10 to 15 sekund albo podawaj w temperaturze pokojowej, aby miękisz był najbardziej delikatny.
Czym zastąpić składniki
Olej roślinny
- Masło: Rozpuść i ostudź masło przed wymieszaniem, aby ciasto było bogatsze w smaku, choć nieco mniej wilgotne.
Mleko
- Woda: Użyj wody tylko w razie potrzeby, pamiętając, że miękisz będzie smakował nieco mniej bogato.







